Kisgyermek étkezése.

kisgyermek étkezése, szőke kisfiú piros pulcsiban, egyedül eszik kanállal, asztalnál egy kis sárga műanyag tálból, kép.

Első és legfontosabb dolog, hogy hol, kivel és mikor legyen a kisgyermek étkezése.

Manapság nagyon elfoglaltak a felnőttek, ritkán történik meg, hogy együtt eszik a család, pedig ez nagyon fontos. A kisgyermek jobb étvággyal eszi az ételt, ha mi is mellette eszünk, sőt jobban elfogad bármilyen ételt, ha látja, hogy mi ugyanazt jó ízzel esszük.

Nagyon szeret utánozni minket, összefut a nyál a szájában, ha látja, hogy nekünk is ízlik.

Egyen együtt a család:

Amikor beszélgetnek körülötte az asztalnál, társas viselkedése is gyorsabban fejlődik.

Úgy tanul meg szépen enni és viselkedni az asztalnál, hogy figyel minket.

Fontos:

Minél gyakrabban üljünk le együtt az étkezésekhez. Semmiképp sem egyen a kisgyermek egyedül!

Adjunk neki feladatot, segítsen a terítésben, vagy akár főzés közben is, így sokkal gyorsabban megéhezik és érdekes is lesz az étkezés.

Étkezés közben kerüljük a vitákat.

Ne legyen túl nagy az elvárásunk, a kisgyermekek még nem tudnak sokáig egy helyben ülni, ha befejezte az evést, akkor engedjük, hogy menjen játszani.

Éttermi étkezés:

Étteremben enni mindenkinek szórakozás, de ne legyen a kicsi túl fáradt hozzá. Mire kihozzák az ételt, már álmos, vagy hisztis lesz. Számoljuk ki melyik az az időszak, amikor megfelelő.

Kisgyermek étkezése szempontjából fontos:

Válasszunk gyermekbarát éttermet, esetleg jó, ha van gyerek menű.

Vigyünk otthonról néhány játékot, hogy el tudja magát foglalni, miközben várnunk kell az ételre.

Ha extrán türelmetlen gyermekünk van, menjünk olyan étterembe, ahol gyorsan elkészül az étel.

Amikor már jól lakott, engedjük, hogy kicsit felálljon a székről és lefoglalja magát.

Ha tud inni pohárból, akkor is jobb, ha elvisszük a megszokott otthoni csőrös poharát.

Rendeljünk neki olyat, amit biztosan meg fog enni, vagy már ismer.

Dicsérjük sűrűn, így legközelebb is jól fog viselkedni.

Aktuális lehet: Szobatisztaság.