Éjszakai felébredés.

Éjszakai felébredés, sárga kombidresszben, egy szőke kisfiú nyújtózkodik a kiságyában és mosolyog, wellsoft takaróval van betakarva, kép.

Az alvási rend kialakítása nagyban segít, így elkerülhető az éjszakai felébredés.

A tipegőkorú gyermeknek szüksége van a nappali alvásra.

Lehet, hogy késő délelőtt, ebéd előtt elálmosodik, lehet, hogy

kora délután, mindenesetre alakítsunk ki egy alvási rendet,

amit ő is megszokik.

Ha lehet, fektessük le még mielőtt túlságosan elfárad.

Hadakozás lefektetéskor.

A kisgyermek megnyugszik, ha kialakítjuk a lefekvés ismétlődő rendjét.

Ha lefektetjük, olvassunk neki mesét, míg elálmosodik.

Adjunk oda neki egy macit, vagy a kedvenc takaróját, amit magához ölelhet,

pusziljuk meg, mondjuk, hogy jó éjszakát, kapcsoljuk fel az éjszakai fényt,

és menjünk ki.

Mindezt nyugodtan és határozottan tegyük.

Ha sírni kezd, várjunk néhány percig, utána menjünk csak be, és mondjuk neki:

Jó éjszakát kicsim! Szeretlek! De most már aludnod kell, nem foglak felvenni!

Lehet, hogy ezt később újra meg kell tenni, ha nem akar elaludni, de legyünk következetesek.

Végül meg fogja érteni mit szeretnénk tőle.

Éjszakai ébredés.

Nézzük meg, minden rendben van-e, nyugtassuk meg, búcsúzzunk el tőle

és menjünk ki.

Elképzelhető, hogy aznap éjszaka ezt még többször végig kell csinálni,

de meg kell értetni vele, hogy aludnia kell.

Neki is rossz az éjszakai felébredés, de higgye el, hogy idővel el tud

aludni a mi jelenlétünk nélkül is.

Éjszaka felébredés gyakori, nagyon sok kisgyermeknél előfordul.