A csecsemő masszírozása.

A csecsemő masszírozása, meztelen csecsemő mosolyog a képen, várja, hogy megmasszírozza az anyukája.

Csodálatos dolog a masszírozás, mert nemcsak éreztetjük kisbabánkkal, hogy szeretjük, hanem meg is tudjuk vele nyugtatni.

Egészségileg is fontos, erősíti az immunrendszert, javítja a vérkeringést és fejleszti az izmokat.

Hogyan masszírozzunk?

A kisbaba 2 hetes korától már masszírozhatjuk.

Akkor csináljuk, ha nem álmos, meleg a szoba és az anyuka keze is!

Szánjunk rá időt!

Este fürdetés után, amikor a baba nyugodt, talán ilyenkor a legjobb az alkalom.

Két etetés közötti időpontot is választhatunk. Etetés után közvetlenül nem, mert ha jóllakott, akkor nem fog jól esni neki, ha viszont éhes, akkor türelmetlen lesz.

Esti altatáshoz kapcsolódó cikk.

A csecsemő masszírozása.

Fejtől lefelé kiindulva, lágy mozdulatokkal masszírozzuk mindkét oldalát szimmetrikusan.

Eleinte simogatásszerűen érintsük és csak akkor simítsunk erősebben, ha látjuk, hogy a kisbabának is tetszik.

Amikor elöl már megmasszíroztuk, akkor fordítsuk a hasára és masszírozzuk meg a hátát is a fejétől lefelé.

Amikor nyugtalankodik, hagyjuk abba és próbálkozzunk néhány nap múlva.

Hogyan kezdjünk hozzá?

Egy puha törölközőre fektessük, közben nézzünk a szemébe és beszéljünk hozzá kedvesen.

Masszírozzuk meg a fejtetőt, könnyed mozdulatokkal, a kutacsot NE!

Majd lefelé haladva két oldalt az arcát.

Homlokát középtől kiindulva masszírozzuk a szemöldökrészén át a füle felé.

Haladjunk lefelé irányuló mozdulatokkal a nyak és a váll felé.

Karjait enyhe nyomkodó mozdulatokkal masszírozzuk, felülről lefelé haladva.

Majd a csuklóját, kezét, tenyerét, ujjait egyenként.

A baba mellét felülről lefelé gyengéden simogatjuk, pocakját ujjhegyünkkel nyomkodjuk körkörös mozdulatokkal.

Az órajárása szerinti gyengéd mozdulatokkal a köldökétől kifelé.

Simítsuk végig a combját, majd a térdét és a lábszárát felülről lefelé. Közben enyhén nyomkodjuk is.

Dörzsölgessük a bokáját és a lábfejet is.

Simítsuk végig a sarkától a lábujjakig és finom mozdulatokkal masszírozzuk végig mindegyik lábujját.

A csecsemő masszírozása közben folyamatosan mosolyogjunk, puszilgassuk, csináljunk jó kedvet a masszírozáshoz.

Ezzel a hangulattal megerősítjük benne az érzést, hogy szeretni fogja a masszírozást.

Halk ének vagy suttogás, kedves beszéd is tovább emeli a hangulat színvonalát.